تصميم جدول مناسب لك ( مع كوتش رنا )

اهلا عزيزي|تي

هنا بنصمم لك جدول مناسب لك جدول رهيب من ( تمارين + جدول غذايئ خاص بك)

على حسب وزنك طولك مستوى نشاطك (نفهمك لاتشيل هم )

وزود على كذا بتكون لك مع متابعة اسبوعية مجانيه ( كل اسبوع يوم واحد متابعة )

سفنتي سفن لحياة صحية اكثر