تحدي جسم الساعة الرملية للنادي قبل العيد (3 شهور)

التصنيفات: , ,

49 ر.س 77 ر.س

هدفك  ترسمين جسمك بطريقة انثوية وجميلة , وبطريقة صحيه   وينشد جسمك بنفس الوقت؟
اوصلي ل افضل نسخه من نفسك مع سفنتي سفن

محتوى البرنامج

  • -وضع النية
  • – مقدمة لهدفك وكيف جسمك يبدا يبني عضل بطريقة انثوية
  • – كيفية بناء نظام غذائي محسوب ويناسبك شخصيا
  • –حساب الماكروز اللي يحاجتها جسمك
  • -شرح بالتفصيل طريقة التمرين والتكرارات والجولات مع ذكر العضله المستهدفه
  • – جداول تمارين متدرجه بالشده
  • – جدول تمرين 5 أيام بالاسبوع
  • – كل تمرين يوصلك مباشرة لطريقته بكل سهوله

رابط  الدخول قناة تيلقرام  للبنات فقط (بنفس هدفك) للتحفيز والمشاركة

ستكون بئية تفاعلية داعمة

  ( إضافة على سعر البرنامج)   34ريال

 

هدف سفن سفنتي نأخذ بيدك للوصول لهدفك , بكل سهولة ويسر

عدد مرات شراء البرنامج = 5369 عملية شراء 🔥

اشتر هذا البرنامج واحصل على 49 نقطة - والتي تساوي 0 ر.س
اضف للمفضلة

منتجات ذات صلة