برنامج التنشيف وخسارة الوزن للنادي ( 3شهور )
التصنيفات: البرامج التدريبية الجاهزة, برامج المنزل للنساء
49 ر.س 77 ر.س
تم التقييم 0 من 5
دخلتي النادي وهدفك تخسرين دهون وتبدا توضح تقسيمة العضلات بطريقة انثوية وينشد جسمك بنفس الوقت
اوصلي ل افضل نسخه من نفسك مع سفنتي سفن
محتوى البرنامج
- -وضع النية
- – مقدمة لهدفك وكيف جسمك يبدا يحرق الدون
- – كيفيك بناء نظام غذائي محسوب ويناسبك شخصيا
- –حساب الماكروز اللي يحاجتها جسمك
- -شرح بالتفصيل طريقة التمرين والتكرارات والجولات مع ذكر العضله المستهدفه
- – جداول تمارين متدرجه بالشده
- – جدول تمرين 5 أيام بالاسبوع
- – كل تمرين يوصلك مباشرة لطريقته بكل سهوله
رابط الدخول قناة تيلقرام للبنات فقط (بنفس هدفك) للتحفيز والمشاركة
ستكون بئية تفاعلية داعمة
( إضافة على سعر البرنامج) 34ريال
هدف سفنتي سفن نأخذ بيدك للوصول لهدفك , بكل سهولة ويسر
عدد مرات شراء البرنامج = 947 عملية شراء 🔥
منتجات ذات صلة
-
برنامج التضخيم للرجال من ( البيت ) 3 شهور
49 ر.س77 ر.س -
برنامج التضخيم من (البيت)3 شهور
49 ر.س77 ر.س -
برنامج للمبتدئين من النادي (كخطوة اولى) ٣ شهور
49 ر.س77 ر.س -
تحدي تنحيف 3 شهور قبل العيد
49 ر.س77 ر.س