برنامج التنحيف وخسارة الوزن  من البيت ( 3 شهور)

التصنيفات: ,

49 ر.س 77 ر.س

هدفك تخسرين دهون وتبدا توضح تقسيمة العضلات بطريقة انثوية وينشد جسمك بنفس الوقت

اوصلي ل افضل نسخه من نفسك مع سفنتي سفن

محتوى البرنامج

  • -وضع النية
  • – مقدمة لهدفك وكيف جسمك يبدا يحرق الدون
  • – كيفيك بناء نظام غذائي محسوب ويناسبك شخصيا
  • –حساب الماكروز اللي يحاجتها جسمك
  • -شرح بالتفصيل طريقة التمرين والتكرارات والجولات مع ذكر العضله المستهدفه
  • – جداول تمارين متدرجه بالشده
  • – جدول تمرين 5 أيام بالاسبوع
  • – كل تمرين يوصلك مباشرة لطريقته بكل سهوله
رابط  الدخول قناة تيلقرام للبنات فقط  (بنفس هدفك) للتحفيز والمشاركة
ستكون بئية تفاعلية داعمة
  ( إضافة على سعر البرنامج)   34ريال
هدف  سفنتي سفن نأخذ بيدك للوصول لهدفك , بكل سهولة ويسر

عدد مرات شراء البرنامج = 7744 عملية شراء 🔥

اشتر هذا البرنامج واحصل على 49 نقطة - والتي تساوي 0 ر.س
اضف للمفضلة

الوصف

منتجات ذات صلة